Mijn naam is Kyara en ik heb voeding en diëtetiek gestudeerd aan de Hogeschool van Amsterdam. Ik ben 27 jaar en woon inmiddels al ruim 10 jaar in Nederland. Op mijn 17e ben ik vanuit Suriname naar Nederland gekomen om hier te studeren. Mijn achtergrond en cultuur zijn een belangrijk onderdeel van wie ik ben en dat neem ik mee in mijn werk.

Reizen is een grote passie van mij. Het is steeds weer verassend om te zien hoe verschillend mensen (culturen) eten en hoe voeding mensen samenbrengt. Dit neem ik dus mee in mijn werk.

Mijn persoonlijke ervaringen met ziekte in mijn familie hebben mij geïnspireerd om mij verder te verdiepen in de rol van voeding bij herstel en gezondheid. Dankzij de opgedane kennis in mijn stageperiode, kan ik mijn cliënten beter ondersteunen.

Ook begeleid ik mensen die vastzitten in een cyclus van diëten en restricties, een energietekort hebben, vrouwen die worstelen met een hormonale disbalans en mensen die meer grip willen op hun voeding en leefstijl.

Ik geloof dat het bij voeding niet alleen gaat om calorieën of restricties, maar om de relatie met jezelf, je gewoontes en je lichaam. Geen one-size-fits-all aanpak, maar begeleiding die écht bij jou past. Het gaat erom dat de cliënt zich gehoord voelt en dat je stap voor stap leert een leefstijl te vinden die gezond, haalbaar en duurzaam is.